EVENTO 3
AVANZADO
POR TIEMPO (CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)
PARTE A – CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 6 MINUTOS
SOCIO 1 – 30 CLEAN & JERKS @ 45KG
SOCIO 2 – 30 CLEAN & JERKS @ 45KG
PARTE B (DEBE COMPLETARSE DENTRO DEL LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)
1 RM LIMPIO
INTERMEDIO
POR TIEMPO (CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)
PARTE A – CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 6 MINUTOS
SOCIO 1 – 30 CLEAN & JERKS @ 35KG
SOCIO 2 – 30 CLEAN & JERKS @ 35KG
PARTE B (DEBE COMPLETARSE DENTRO DEL LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)
1 RM LIMPIO
PRINCIPIANTES
POR TIEMPO (CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)
PARTE A – CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 6 MINUTOS
SOCIO 1 – 30 CLEAN & JERKS @ 30KG
SOCIO 2 – 30 CLEAN & JERKS @ 30KG
PARTE B (DEBE COMPLETARSE DENTRO DEL LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)
1 RM LIMPIO